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何だか最近、肌が乾燥してるなー・・・
しかも、ちょっとかゆいなー・・・
落ち込んでいるそこのあなたのために作った
乾燥肌専門のサイトです☆
乾燥肌の原因や、自分でできる対策・改善法、
洗顔方法・化粧水を使ったお手入れ・入浴剤、
ヒルドイドについてなど、詳しく紹介しています。 |
・食生活の乱れ(過剰なダイエット・偏食など)
・ストレス
・睡眠不足
・加齢
・遺伝
(洗顔後に肌のつっぱり感やカサカサしている状態が一年中続いている場合)
・クレンジング・洗顔料など
肌が乾燥する原因は上記のような事が挙げられます。
この中で一番大きな原因だと言われているのが「クレンジング・洗顔料」です。
⇒乾燥肌の原因 |
何らかの原因で細胞間脂質が壊れたり減少すると、
乾燥肌になりかゆみが出ます。
肌の乾燥がひどくなればなるほどかゆみも悪化していきます。
かゆみを止めるには、乾燥肌になってしまった原因を特定することです。
乾燥肌の原因は人それぞれですから、
闇雲に保湿をしても肌の乾燥は改善することが出来ません。
かゆみの原因が分かったら、原因に応じた乾燥肌の対策を行っていきましょう。
⇒乾燥肌のかゆみ |
乾燥肌を改善させるには、自分が乾燥肌になってしまった原因を特定することです。
・お風呂でカラダをごしごし洗っていないか?
・洗浄力の高い洗顔料を使って肌を乾燥させていないか?
・熱いお湯で入浴していないか?
・自分に合ったスキンケアを選んでいるか?
・食生活は乱れていないか?(偏食やダイエットなどによる)
・睡眠はきちんととれているか?
・紫外線対策はしているか?
・保湿対策は万全か?
自分のカラダを痛めつけるようにして生活をしていれば、どこかにツケが返ってきます。
それが「若い女性の薄毛」であったり「乾燥肌」であったりする訳です。
⇒乾燥肌を改善させるには？ |
乾燥肌を防ぐには簡単にできることがほとんどです。
・熱いお風呂は必要な皮脂を取ってしまいます。
熱いお風呂は避けるようにしましょう。
・自宅や職場でエアコンの風を直接受けないようにしましょう。
エアコンは肌を乾燥させる大きな原因です。
・刺激の強い洗剤や石けん、クレンジングなどの使用を止める。
・肌が一番嫌うのは刺激です。
体を洗う時にナイロンタオルなどを使わないようにしましょう。
・洗顔後はすぐに化粧水で保湿する。
また、上記の他にも食事にも気をつけるようにしましょう。
⇒乾燥肌対策・手入れ |
乾燥肌や敏感肌によるかゆみや炎症の症状を改善させるには、
乾燥肌の原因を取り除くことの他に肌状態を
化粧品でコントロールして保護することも大切です。
肌は油分と水分のバランスが崩れると乾燥や肌トラブルを起こします。
ですから、季節によって使う化粧品を変えたり、
一年を通して保湿することも忘れないようにしましょう。
⇒洗顔と化粧水 |
※ボディーソープには界面活性剤が配合されている場合があります。
界面活性剤は乾燥を進行させますので、配合成分をしっかりと確認して使用しましょう。
そして問題なのが「水道水」です。
水道水には塩素が含まれていることはご存知ですね?
塩素はもちろん肌に悪いです。
これを解決するのが「入浴剤」。
入浴剤の中には、塩素除去剤が配合されているものがあります。
入浴剤を使って肌を乾燥から守りましょう。
もちろん保湿成分が入っているものを選んでくださいね。
上記のことに注意してゆっくりと入浴すれば、
バスタイムだけで究極のしっとり肌を手に入れることができるかもしれません。
⇒入浴剤 |
ヒルドイドは乾燥肌を改善してくれる医療品です。
乳児や子どもさんの乾燥にも効果的。
ひどい乾燥に苦しんでいる方に
皮膚科医が処方するお薬です。
⇒ヒルドイド |
当然のことながら、赤ちゃんの肌は成人に比べると「薄い」。
皮膚が薄いということは、
外部からの刺激で簡単にダメージを受けてしまうということになりますね。
皮膚の表面にある角質層はあっけなく、ちょっとしたことで剥がれ落ちてしまいます。
赤ちゃんの肌はとてもデリケートなんです。
これに加えて汗をかきやすい。
外部からの刺激でダメージを受けている赤ちゃんの肌に、
細菌がうようよしている汗が付着すると
当然、炎症を起こします。
⇒赤ちゃんの乾燥肌 |
◆老人性乾皮症
加齢により保湿力が低下することにより発症します。
・症状
かゆみ
◆老人性掻痒症
肌機能の低下により、皮脂分泌量・汗の量が激減する。
・症状
太腿や脛に激しい痒みが出る。
老人性乾燥肌は前述したように「加齢」が最も大きな原因ではあるのですが、
熱いお湯での入浴や肌の擦りすぎも大きく影響しています。
⇒老人性乾燥肌 |
アトピー性皮膚炎は、
皮膚にあるバリアゾーンが
壊れてしまっている状態です。
バリアゾーンがうまく機能していない場合、
体内の水分を保つことが出来ませんから
常に肌が乾燥している状態になります。
また汗によって炎症を起こしてしまうことも
多々ある非常に辛い疾患です。
⇒アトピーと乾燥肌 |
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